2019年1月

「冷えは万病の元」 と言われますね。 これは昔から言われていることですが歳を重ねると実感しますｗ。 昔は身体が冷えるということを感じたことがなかったのですが中年以後、そう感じることが増えてきました。 「寒くても冷え対策は何もしてない」 とい ...

日々、仕事、勉強、家事などで忙しい日々を過ごしている人が多いと思います。 忙しい人の多くは ・座っている時間が長い ・運動をほとんどしない ・パソコンやスマホを長時間利用する ・人との会話が少ない ・ｅｔｃ このような状況に陥っているのでは ...

「あなたは和食派ですか？それとも洋食派ですか？もしくはそれが以外？」 日本での米の消費量は減少し続けています。 経済的に豊かになるにつれて洋食化が一気に進みました。 朝はパン食という家庭も多いですよね しかし、ここにきて主食としてのご飯を栄 ...

サービス付き高齢者住宅は、老人ホームとは異なります。 主に民間事業者が運営する賃貸住宅で高齢者が住みやすいようにバリアフリーなどの対策がされています。 サービス付き高齢者住宅が対象としている人は、自立ができているまたは軽度の要介護高齢者です ...

今、一人暮らしをしている人が増えています。 平成２２年の国勢調査結果(国勢調査は１０年に１度)を見ると全世帯の１／３が一人暮らしとなっています。 もちろん、若い世代の一人暮らしもたくさんいますが、男性は２０～２４歳の一人暮らしの割合が最も多 ...